S/.108 en vez de S/.360 por taller posparto de recuperación de la figura con 8 sesiones de cardio + 4 de Pilates + 2 masajes reductores en Prenatal

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Prenatal es una empresa dedicada al campo de la atención psicoprofiláctica para el parto que, en esta ocasión, ofrece un taller para la recuperación de la figura luego del parto. El mismo incluye 8 sesiones de cardio guiadas por un instructor que acompaña a las madres en los circuitos de abdominales, pesas, planchas, step y sentadillas. Cuenta también con 4 sesiones de Pilates donde se enseñarán ejercicios guiados por la respiración al compás de una relajante música. Las clases de ambas disciplinas tienen una duración de 1 hora cada una. Además, para lograr el objetivo de este programa, este cuenta con 2 evaluaciones nutricionales hechas por una especialista en posparto o lactancia. En estas sesiones la nutricionista comienza por hacer una evaluación general del estado de la madre que toma en cuenta la alimentación, las medidas, el peso y la grasa corporal para, posteriormente, asignarle en base a estos indicadores una dieta que se enfoca a la madre que está dando de lactar. Aparte de la orientación nutricional, se incluyen también 2 sesiones de masaje que ayudan a modelar el cuerpo y reducir medidas. Los masajes se hacen con diferentes técnicas que incluyen la gimnasia pasiva donde se utiliza un equipo con electrodos que trabajan a nivel muscular, la aplicación de ultrasonido aplicado en las zonas con presencia de celulitis y masajes manuales modeladores que remueven la grasa localizada. Este programa está enfocado a las madres que hayan dado a luz recientemente ya sea por parto normal o cesárea, siendo ideal su comienzo luego de 2 meses del nacimiento. El taller dura un mes durante el cual deberán realizarse todas las actividades mencionadas.

Prenatal tiene 12 años de experiencia en el campo de la psicoprofiláxis que busca apoyar a las madres a afrontar esta etapa con seguridad con diversos servicios y productos. Está integrado por profesionales de diferentes disciplinas como psicólogas, enfermeras, fisioterapeutas y profesoras de yoga y Pilates, entre otras.